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Resultados da pesquisa: menopausa

Com o passar dos anos, o corpo da mulher passa por diversas mudanças externas e internas. Por volta dos 50 anos de idade, a produção de hormônios femininos diminui significativamente. Durante essa fase, é comum apresentar sintomas da menopausa, como ondas de calor, suor noturno, menstruação irregular, insônia, redução da libido e alteração de humor, que são motivos de desconforto e estresse para a maioria das mulheres. Entretanto, existem algumas formas de… Ler mais

O Colágeno Tipo 2 não hidrolisado é a principal proteína estrutural da cartilagem, responsável pela sua resistência, tração e firmeza. Seu uso contribui para a mobilidade e a flexibilidade, prevenindo e reduzindo casos de inflamações e lesões articulares. Continue lendo para entender melhor o que é e para que serve o Colágeno Tipo 2 não hidrolisado. Diferença entre Colágeno Tipo 2 e Tipo 1 O colágeno é uma proteína fibrosa presente na… Ler mais

A partir dos 50 anos de idade, aproximadamente uma em cada três mulheres poderá apresentar osteoporose. Mas, atenção, a boa notícia é que essa doença pode ser evitável. Conheça o que é a osteoporose e dicas que você pode adotar agora mesmo para se prevenir e tratar essa doença!  O que é a osteoporose? A osteoporose é uma condição metabólica que afeta os ossos, causando enfraquecimento e fragilidade que os tornam mais… Ler mais

É muito provável que você já tenha ouvido falar da Maca Peruana e de sua ação afrodisíaca e energética. Ela é uma raiz poderosa, repleta de vitaminas, aminoácidos e minerais essenciais para nosso corpo. Apesar de ser muito conhecida pelo tradicional efeito afrodisíaco, possui muitos outros benefícios para a saúde que fazem dela um suplemento incrível. Confira! O que é Maca Peruana? A Maca Peruana (Lepidium meyenii) é uma erva original dos… Ler mais

Conhecida também como alopecia, a queda de cabelo excessiva é uma das principais preocupações estéticas da atualidade. Existem várias causas relacionadas e tratamentos indicados, que têm mais eficácia quando iniciados logo quando os fios começam a cair. Principais tipos de queda de cabelo Segundo o Ministério da Saúde, cair de 50 a 100 fios de cabelo por dia é normal – número insignificante comparado aos quase 150 mil que temos em todo… Ler mais

A saúde sexual está relacionada com a qualidade de vida das pessoas. Não se trata apenas de relacionamento amoroso, mas de bem-estar físico e emocional. Homens e as mulheres podem apresentar algumas disfunções que dificultam o relacionamento sexual. A insegurança, o medo, os aspectos hormonais, anatômicos e até mesmo quadros clínicos mais graves podem ser causas do problema. Existem alguns cuidados que podem ser eficazes na prevenção e no tratamento de algumas… Ler mais

Outubro começou e o laço rosa já enfeita as mídias e todos os lugares pelo mundo! O Outubro Rosa é um movimento internacional com o objetivo de conscientizar sobre a importância das medidas de controle do câncer de mama, que é o câncer com maior taxa de mortalidade entre as mulheres. Além do combate ao câncer de mama, muitos outros fatores estão envolvidos na promoção da saúde da mulher. Uma mulher saudável… Ler mais

Você se preocupa com sua saúde óssea? Os ossos são formados por um tecido vivo que se renova constantemente e merecem nossa atenção para evitar distúrbios associados à fragilidade óssea, como a osteoporose. No post de hoje vamos falar sobre vitaminas e minerais essenciais para fortalecer os ossos. Acompanhe! Saúdes dos ossos O processo de renovação dos ossos deve estar em equilíbrio para que seja mantida sua estrutura adequada. Caso ocorra algum… Ler mais

O cálcio é o principal constituinte dos ossos e dos dentes, além de estar presente na manutenção de diversas funções orgânicas importantes como a coagulação do sangue e a secreção de hormônios. Pensando nisso, elaboramos esse conteúdo com alimentos ricos em cálcio para uma dieta sem lactose. Intolerância à lactose A intolerância à lactose é um importante quadro de intolerância alimentar que afeta um número crescente de pessoas. Está relacionada a má… Ler mais