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Todo mundo esquece as coisas de vez em quando, e isso pode se tornar mais comum com o passar do tempo. No decorrer dos anos, algumas mudanças acontecem no corpo, mas...

É comum, ao visitar seu médico, que ele peça para fazer exames de rotina. Entre eles, está incluído o exame de colesterol, que geralmente é separado colesterol total, HDL, LDL e...

Nossas articulações são fundamentais para nossa mobilidade. Com o passar dos anos elas vão se desgastando, o que pode causar dor ao se movimentar. Alguns produtos naturais podem ser um excelente...

As Vitaminas são compostos orgânicos que, em geral, nosso corpo não é capaz de produzir. Por esse motivo, é necessário fazer o seu consumo através da alimentação ou de suplementos. Elas...

Você se preocupa com sua saúde óssea? Os ossos são formados por um tecido vivo que se renova constantemente e merecem nossa atenção para evitar distúrbios associados à fragilidade óssea, como...

O mundo em que vivemos está em constante transformação e essas mudanças impactam diretamente na nossa saúde. A alimentação, por exemplo, que antes era natural, hoje conta com processos industrializados que...

O Colágeno Tipo 2 é a principal proteína estrutural da cartilagem, responsável pela sua resistência, tração e firmeza. É duas vezes mais ativo nas articulações do que a condroitina associada à...

Quando o assunto é longevidade, existe uma vitamina que não pode faltar: o PQQ. Esse poderoso antioxidante retarda o processo de envelhecimento, contribui para a imunidade e melhora a função cognitiva....

como-criar-habitos-para-um-envelhecimento-saudavel

Os anos passam e o corpo muda. A pele vai perdendo a firmeza, os ossos ficam mais fracos e o organismo já não funciona como antes. Mas você sabia que todos...

Hoje vamos falar de uma associação muito conhecida de vitamina e mineral: a Vitamina C e o Zinco. Sua suplementação ganha ainda mais importância no inverno, período em que nos preocupamos...