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Você já deve ter ouvido falar que acelerar o metabolismo ajuda na queima de gordura e no emagrecimento. E essa afirmação realmente faz sentido. Além de contribuir para o gasto de...

Até pouco tempo atrás, as funções da Vitamina D eram pouco comentadas. Seus benefícios mais conhecidos estavam relacionados à saúde dos ossos. Por isso, no artigo de hoje preparamos um guia...

A Vitamina B12 é responsável por inúmeras funções orgânicas essenciais para nossa saúde e bem-estar. Ela é importante para o reforço do sistema imune, melhora da memória, proteção do sistema cardiovascular,...

A ansiedade é um dos principais transtornos no que diz respeito à saúde mental. A vida corrida que levamos, as cobranças constantes e as incertezas do dia a dia podem prejudicar...

Com a chegada do verão, quem não pensa nas praias e piscinas para curtir o calor da melhor forma, não é mesmo? Porém, a exposição excessiva aos raios solares pode trazer...

Quase toda mulher já teve ao menos uma vez os sintomas da Candidíase vaginal em algum momento da vida e pode estar suscetível a passar por isso novamente. Entender sobre esta...

É muito provável que você já tenha ouvido falar da Maca Peruana e de sua ação afrodisíaca e energética. Ela é uma raiz poderosa, repleta de vitaminas, aminoácidos e minerais essenciais...

A estação mais quente do ano está aí e você não pode se descuidar. Por isso, neste post vamos listar 10 alimentos leves recomendados para o consumo no verão, e sua...

Se você sofre com essas indesejadas marquinhas na pele e está em busca de formas eficazes prevenir e tratar estrias, este post é para você! Alguns tratamentos para estrias são bastante...