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A busca pelo corpo perfeito e uma saúde melhor faz com que homens e mulheres de todas as idades busquem alternativas para perder peso. O grande desafio é encontrar formas de...

Você sabia que o colágeno é uma proteína que pode se tornar uma grande aliada no inverno? Durante essa época do ano, a pele necessita de cuidados especiais, já que nesse...

É comum, ao visitar seu médico, que ele peça para fazer exames de rotina. Entre eles, está incluído o exame de colesterol, que geralmente é separado colesterol total, HDL, LDL e...

Nossas articulações são fundamentais para nossa mobilidade. Com o passar dos anos elas vão se desgastando, o que pode causar dor ao se movimentar. Alguns produtos naturais podem ser um excelente...

Todo mundo sonha com uma pele linda, firme e com vitalidade. Mas para que isso seja alcançado é importante adotar hábitos alimentares saudáveis, pois tudo o que ingerimos reflete no funcionamento...

As Vitaminas são compostos orgânicos que, em geral, nosso corpo não é capaz de produzir. Por esse motivo, é necessário fazer o seu consumo através da alimentação ou de suplementos. Elas...

O incômodo causado pela má digestão é um problema relativamente comum. A sensação de azia e de enjoo, a produção de gases, e a distensão abdominal podem ser motivos de grande...

Você já deve ter percebido que o nosso corpo responde a uma noite mal dormida causada pela insônia. O dia seguinte é marcado pelo cansaço, dores musculares, dor de cabeça, mal-estar...

A prisão de ventre é um transtorno comum em crianças e adultos, principalmente do sexo feminino. Pode causar dor abdominal intensa, alterações no humor e supressão do apetite. Seu tratamento envolve...

Com a corredia do dia a dia, a hidratação do corpo pode ficar comprometida! A água é responsável por manter o bom funcionamento dos rins, do coração, do intestino, além de...