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Entre os assuntos de maior interesse quando se trata de saúde e beleza está o emagrecimento. Existem diversas maneiras de se atingir o peso ideal e a mais saudável delas é...

Se você quer começar uma reeducação alimentar, nós vamos te ajudar! Alimentar-se de forma saudável e com disciplina não é uma tarefa fácil. A cultura moderna nos impôs uma rotina acelerada....

Aquela fruta vermelhinha chamada Goji Berry ajuda mesmo a emagrecer?  A reposta é SIM! Mas NÃO SOZINHA! Essa frutinha é responsável por mudanças incríveis em nosso organismo. Ficou interessado? Então leia...