Tudo que você precisa saber sobre o Ômega 3 e seus benefícios

O nosso corpo, hoje, funciona da mesma forma que funcionava quando surgiram os seres humanos, porém, o meio em que vivemos mudou, e essas mudanças impactam diretamente nossa saúde. A alimentação, por exemplo, que antes era natural, hoje conta com processos industrializados que acabam adicionando substâncias indesejadas que em nada auxiliam a nós e nossa saúde.
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