Com a chegada do verão, todos querem viajar pra praia. Mas isso pode danificar seus cabelos e, sem cuidados especiais, suas madeixas vão sofrer os efeitos da temporada. Para evitar que isso aconteça, que tal tomar algumas precauções e deixar seu cabelo saudável? Confira essas dicas:

Efeitos que o sol provoca nos cabelos

Toda mulher sabe que o sol é um ótimo aliado para clarear os cabelos. O que nem sempre se sabe  é que o sol pode danificar o cabelo saudável. De acordo com a Dermatologista Márcia Purceli, a exposição ao sol pode acelerar o processo oxidativo dos fios, retirando suas camadas protetoras, responsável pelo clareamento capilar, prejudicando o cabelo saudável. Algumas técnicas menos agressivas, como

A exposição ao sol também pode queimar as madeixas. Para notar se seu cabelo foi danificado, basta reparar que após algum tempo de exposição ao sol, o cabelo fica diferente ao toque, com aspecto áspero, ressecado e quebradiços. Essa alteração se deve à ação dos raios UV, que afeta proteínas essenciais aos fios. Além disso, a exposição prolongada pode resultar em queimaduras do couro cabeludo, além de também causar danos à pele, provocando descamação e irritação na maior parte dos casos.

Além disso, os raios solares também ressecam um cabelo saudável, pois reduzem a capacidade retenção de água. Os fios podem ser restaurados por meio de hidratações e, em casos mais graves, através do processo de cauterização, onde proteínas são responsáveis pela restauração dos fios.

Outros danos causados pelo sol são opacidade, fraqueza, quebra, foto-descoloração, e até a queda das madeixas. Um cuidado especial deve ser voltado para os cabelos tingidos, uma vez que a exposição excessiva pode levar a alteração da cor dos cabelos.

Dicas para manter o cabelo saudável no verão

Confira agora algumas dicas para manter seu cabelo saudável e pronto para o verão:

Cuidados diários durante o verão:

  • A hidratação é palavra de ordem no verão, e traz benefícios de dentro pra fora. Beba muita água, água de coco, e lembre-se de consumir frutas e verduras. Tudo isso também ajuda a deixar seu cabelo saudável, forte e brilhoso;
  • Hidrate o cabelo semanalmente com ampolas se você estiver com pouco tempo, ou faça o uso de máscaras capilares;
  • Corte as pontas algumas vezes durante o verão para manter o cabelo mais bonito e com aspecto mais saudável;
  • Em locais com muito vento, faça uma trança ou um coque para que os fios não embaracem;
  • Use Capivitol. Seus cabelos ficarão hidratados e prevenidos de queda.

Cuidados durante a exposição ao sol:

  • Use chapéus com fator de proteção para proteger o cabelo e o couro cabeludo dos raios UVA e UVB;
  • Use filtro solar no cabelo: há diversas opções no mercado para usar antes, durante e após a exposição ao sol. Escolha aquele que mais combina com seu cabelo e com seu bolso. Os óleos protetores e leave-in podem ser boas opções enquanto estiver ao sol;
  • Você pode passar água de coco nos cabelos – ela é um hidratante natural e vai ajudar a dar brilho;
  • Lave o cabelo com água doce após banho de mar e piscina;
  • Para proteger os cabelos loiros do esverdeado, a dica é passar vinagre de maçã.

Cuidados após a exposição ao sol:

  • Se o seu cabelo está extremamente ressecado, opte pelo óleo de argan – o queridinho da vez. Ele restaura a hidratação natural do cabelo e dá lubrificação extra aos fios para que eles se recuperem mais rapidamente;
  • Evite lavar o cabelo com água quente: ela estimula a oleosidade, fazendo mal ao couro cabeludo. A temperatura ideal é abaixo de 25 graus;
  • Se você puder, intercale os dias de lavação. Mantenha o cabelo preso para poupá-lo durante os banhos de mar ou de piscina. O excesso de água tira a oleosidade natural dos fios, estimulando as glândulas a trabalharem ainda mais para compensar a falta de sebo, deixando o cabelo bastante engordurado. Isso acaba fechando os poros capilares, dificultando a distribuição da oleosidade natural, tão importante para a manutenção de um cabelo saudável, bem hidratado e bonito;
  • O Leave-in também é uma boa opção para depois do banho ou antes de se expor ao sol,pois forma uma película no fio e ajuda na proteção;
  • Após um longo período de praia ou piscina, use um xampu anti-resíduos uma vez por semana para limpar bem o cloro e o sal;
  • Evite expor o cabelo a mais agressões como secador ou chapinha. Deixe para usá-los em ocasiões especiais.

Existem ainda outras formas de manter seu cabelo saudável durante o ano todo. Combine uma alimentação rica e balanceada com a hidratação reforçada para notar melhoras nas suas madeixas!

Agora que você já sabe como cuidar dos seus cabelos no verão, aproveite a estação ao máximo, com um cabelo saudável e bonito!

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1 comentário

5 passos para manter os cabelos fortes e saudáveis - BS Pharma · 18 de julho de 2017 às 15:43

[…] muito quente, o sal do mar e o sol são inimigos dos cabelos, deixando-os fracos, desidratados, quebradiços e com um aspecto ressecado. Algumas dicas para […]

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